もう一度考えてみよう

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もう一度考えてみよう

それでもやめられない方へ

克服に向けて(考え方)と克服に向けて(行動)の内容を全てご覧いただき実行できましたでしょうか。

 

実行したけど無理だったという方のためにお話させていただきますね。

 

僕自身はこれまでの内容を自分の頭で考え、実行して薬やお医者さんに頼らずにパチンコ依存症から脱却しました。

 

管理人は意志が強かっただけでしょと思われるかもしれませんが本当にそんなことはないんです。

 

 

僕はパチンコ以外で依存しているものがあります。
それはタバコです。
パチンコをやめたことと10月の値上げを受けてタバコもやめようとしたのですが、現在もやめれていません。

 

いずれはタバコも自分の力だけでやめれるようになることが理想ですが、現状まだまだやめれそうにありません。

 

 

決して意志が強いわけではないんです。正直言いまして、タバコに関してはパチンコをやめようとしたときと比べて決心はもちろんのこと行動もまったく徹底できていないことがやめられない原因だと考えています。

 

 

タバコとパチンコでは脳に働く変化などの違いなどもあるかもしれませんが、依存性のあるものという根本は同じです。
パチンコをやめることができたのだから同じくらいがんばればタバコもやめれるようになると思っています。

 

 

つまり、やめれない原因は徹底できてないからです。

 

もう一度だけ考えてみてください

  • パチンコの仕組みや僕達の立場を理解できましたか
  • やめる目的が明確にありますか
  • きちんと収支や時間を計算しましたか
  • お財布の管理や情報の遮断を徹底的にこなしましたか
  • 偏見や決め付けの気持ちがありませんか

 

 

どこかでこれはいいやとかちょっと無理だから手抜きしようという気持ちで怠ったことがないかを考えてみてください。

 

そして少しでも甘かったなという部分がありましたら今度こそ実行してみてください。
そうすれば克服はみえてくるんです。

 

強い意志がなくても行動さえすれば大丈夫です。
期間限定というわけでもなければノルマがあるわけでもありません。

 

ご自身のペースで少しずつでもいいので確実にこなしていきましょう。

 

すごくえらそうな言い方になってしまったのですが、やめたいと願う人たちの気持ちを無駄にしたくないという思いが強いからのことだとご理解いただけたら幸いでございます。

 

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